Functional Pilates
Isometrische Übungen zur Schulung von Kraft,Koordination und Stabilität.
Verbindung von Körper,Geist und Seele durch Bewegung und gezielter Atmung - Förderung des Körperbewußtseins.
Isometrische Übungen zur Schulung von Kraft,Koordination und Stabilität.
Verbindung von Körper,Geist und Seele durch Bewegung und gezielter Atmung - Förderung des Körperbewußtseins.