Aus organisatorischen Gründen haben wir einen gestrafften Trainingsplan erstellt, der trotzdem jedem ermöglicht sich die verspätete Bikinifigur zu erarbeiten.

Wir starten am 08.06.2020 um 16.45 Uhr mit den kompletten 12 Kurswochen mit neuer Energie und wünschen Euch jetzt schon viel Spaß!

Um die Teilnehmer besser koordiniern zu können , bitten wir Euch um die Kursbuchung vor Ort oder bei Sabina Weiß. Tel.: 016097797789 

Bitte beachtet auch unser Hygienekonzept.


Dazu war es jedoch nötig, den Kursplan etwas umzustellen:

Montag: bleibt wie gehabt.
Dienstag: 9.30-10.30 Uhr Pilates Rücken
17.30-18.30 Uhr Chi Yoga
19.00-20.00 Uhr Fit&Strong


Mittwoch: 18.00-19.00 Uhr Fullbody Mix
(Pilates&More und Pump&Stretch fassen wir zusammen, es gibt eine tolle neue Stunde, die alles beinhaltet! Platz ist genügend vorhanden)
19.15-20.15 Uhr Pilates from USA


Donnerstag: Fit&Strong Kurs Leute bitte wählt den Dienstag Fit&Strong
oder Montag 18.00 Cross Workout
Functional Pilates Kurs Leute: bitte wählt stattdessen
Mittwoch 19.15 Pilates from USA
Dienstag 17.30 Chi Yoga
Montag 19.15 Pilates Flow oder
Freitag 18.00 Pilates Zirkel


Leider haben wir am Donnerstag und Samstag den Raum nicht zur Verfügung, aber ihr habt ja große Auswahl an Alternativen. Wir bitten um Euer Verständnis.


Freitag: 9.30 – 10.30 Uhr Pilates Weekend
Beide Vormittags Kurse werden zusammengefaßt, da wir Platz haben.
18.00-19.00 Uhr Pilates Zirkel
(das Pilates Zirkel Training findet auf der eigenen Matte statt, also kein Platzwechsel...)


Samstag: Bootcamp Leute: bitte wählt einen anderen Kurs, danke!


Alle Kurse finden aus Hygiene- und Sicherheitsgründen auf der eigenen Matte statt!

Bitte ab sofort eigene Getränke in geschlossenen Behältern mitbringen.

Wir hoffen Euch trotz der Kursplanänderung, zufriedenstellen zu können und bedanken uns recht herzlich für Euer Verständnis!

Euer LOFT-Team

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